Voilà ! j’ai encore grossi ! Ça ne s’arrêtera donc jamais ?
Ça fait longtemps que je dis ça. Si je mange un peu plus que d’habitude, je prends quelques centaines de grammes que je n’arrive pas à perdre.
Qu’est-ce que je pourrai faire cette fois-ci pour arrêter cette progression ? Il m'arrive de faire attention à ce que je mange mais c’est laborieux et je l’avoue, j’aime manger.
J’ai essayé le jeûne, fait plusieurs régimes, du sport, et puis non ! Rien n’y fait ! Je perds quelques kilos que je reprends rapidement. Il semble que la courbe de mon poids parte toujours dans le même sens.
On m’a dit : « mange tel et tel légumes, cuisine de cette façon, tu vas voir, tu vas maigrir ».
Et ça ne le fait pas. Le plaisir de manger de bonnes choses me condamne-t-il au surpoids ?
Je finis par croire que c’est comme ça que je dois être.
Vous voulez inverser la courbe de votre poids, être fière de votre image dans le miroir ? la Programmation Neuro Linguistique peut vous aider.
La PNL n’est pas un régime de plus
Ensemble, nous parlerons de votre objectif et en utilisant des protocoles adaptés, éventuellement en y associant l’hypnose, je vous aiderai à l’atteindre.
Ainsi en quelques séances, vous redécouvrirez le plaisir de manger et cela passera aussi par le comment manger. En effet, le plaisir des papilles doit être associé à une digestion saine et tranquille.
Grace à la PNL, vous contrôlerez votre poids, de façon tout à fait naturelle et harmonieuse pour votre corps.
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